失敗しても立ち上がるための心のもちかた（小中高生向け）

しっぱいは、成長のきっかけ。
　まちがえることで、新しいことを学べるよ。

すぐにあきらめない。
　つづける人が、いちばん強い。

「できない」より「まだできない」。
　“まだ”がつくと、心が前を向く。

うまくいかない日は、じゅんびの日。
　今はうまくいかなくても、力が育っている。

落ちこむじかんも、だいじな時間。
　がまんのあとに、心が強くなる。

人とくらべない。
　自分のペースでがんばればいい。

「まちがい」は、チャレンジしたあかし。
　やってみた人だけが、まちがえられる。

休むことも、がんばること。
　元気をためたら、またスタートできる。

100点じゃなくていい。
　きのうより1歩すすむことが大事。

自分をしかったあとには、なぐさめてあげよう。
　「よくやったね」と心の中で言ってあげよう。

あせらない。
　花も、人も、それぞれのタイミングでさく。

くやしい気持ちは、心のガソリン。
　くやしさが、次のがんばりになる。

むりせず、あせらず、あきらめず。
　ゆっくりでいいから、つづけよう。

一人でかかえこまない。
　だれかに話すと、心がかるくなる。

「ありがとう」を言うと、力がわいてくる。
　感しゃの気持ちが、前を向かせてくれる。

「できなかった」ではなく「チャレンジした」。
　やってみたことが、すでにすばらしい。

少しでもできたら、自分をほめよう。
　小さな成功が、つぎの勇気になる。

こわい気持ちは、のびているサイン。
　なれないことにチャレンジしている証拠。

うまくいかない時こそ、笑顔を。
　笑うと、心がすこし明るくなる。

だれかのせいにしない。
　「じぶんには何ができるかな？」と考えてみよう。

「できるようになった自分」をそうぞうする。
　心の中で見えた未来は、きっと現実になる。

小さな希望を見のがさない。
　暗いときでも、かならず光はある。

「やめたい」は、「変わりたい」のサイン。
　方向を変えれば、また歩き出せる。

できない自分も、じぶんの一部。
　ダメな日もあっていい。人間だもん。

まけても、そこでおわりじゃない。
　まけた日から、本当の勝負がはじまる。

助けをもとめるのは、勇気のあること。
　弱いんじゃなくて、前に進む力。

今のつらさは、未来の自信になる。
　今の涙は、未来の笑顔をつくる。

一歩ずつでいい。
　小さな一歩が、大きな未来をつくる。

「どうせ無理」じゃなく「ちょっとやってみよう」。
　すこし動くと、世界が変わる。

自分を信じる。
　最後まで味方でいてくれるのは、自分自身。